НАЗНАЧЕНИЕ

очищает орагнизм от жировых и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в организме, в результате чего все сосуды организма, особенно кровеносные, становятся элластичными, чем предупреждаются инфаркт, стенокардия, склероз, паралич и образование различных опухолей, исчезает шум в голове и восстанавливается зрение

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Тщательно промыть и очистить 350 грамм чеснока, мелко его нарезать, истолочь в посуде деревянной палочкой. Взвесить 200 грамм этой массы и влить 200 грамм 96% спирта. Сосуд закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней, после чего массу процедить через плотную ткань и осадок отжать. Через 2 дня начать лечение. Пить эту массу каплями с холодным молоком (молоко 50 грамм) очень строго по следующей схеме:

-------------------------------------------------------|
Дни приема          |  Дозы приема в каплях     |
лекарства            | завтрак | обед      | ужин  |
-------------------------------------------------------|
1-й день                | 1            | 2            | 3    |
2-й день                | 4            | 5            | 6    |
3-й день                | 7            | 8            | 9    |
4-й день                | 10          | 11          | 12   |
5-й день                | 13          | 14          | 15   |
6-й день                | 15          | 14          | 13   |
7-й день                | 12          | 11          | 10   |
8-й день                | 9            | 8            | 7    |
9-й день                | 6            | 5            | 4    |
10-й день              | 3            | 2            | 1    |
11-й день              | 25           | 25          | 25  |
-------------------------------------------------------
И дальше по 25 капель до полного употребления микстуры. Повторить лечение чeрез 3-5 лет.

 

Советы людям, решившим избавиться от смертельной привычки - курения!!!

 

Главное - искреннее желание самого курильщика избавиться от смертельной привычки. Также необходимо напрячь свою силу воли и выполнять ниже перечисленные нехитрые правила:

- не рекомендуется бросать курить постепенно, это нужно делать раз и навсегда; поэтому следует выбрать решающий день и заранее (за 1-2 недели) к нему подготовиться
- к моменту наступления этого дня нигде не должно остаться ни одной сигареты, убрать все, что напоминает о курении
- начать регулярно заниматься физкультурой или хотя бы ежедневно как можно больше ходить пешком. Главное - выдержать первую неделю.
- пить больше воды для выведения из организма токсинов и облегчения болезненного состояния в этот период
- принимать витамины и минералы, а также больше есть овощей и фруктов, содержащих каратин (морковь, тыква)
- делать все возможное, чтобы отвлечься от желания взять в руки сигарету (прогулки, физкультура и т.д.)
- избегать мест, провоцирующих к курению (бары, рестораны и т.п.)
- в моменты сильного желания затянуться сигаретой стараться отвлечься хотя бы на несколько минут. В критические моменты рекомендуется также делать дыхательные упражнения
- дать себе слово прожить один сегодняшний день без сигареты, чтобы ни случилось. Такое обещание повторять каждое утро
- нужно помнить - ломки, явление временное, обычно они проходят через 1-2 недели
- меньше общаться с курящими людьми. Ни на секунду не позволять себе забыть, что для меня значит  выдержать и не закурить ни при каких обстоятельствах. И никогда не допускать мысль: "Одну можно, одна не повредит". Тогда весь прогресс разом испарится.

_________________________________________________________________________________

Причины долголетия всегда волновали как ученых, так и людей, которым очень хочется продлить свою жизнь. Недавно Международная группа врачей разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем продлить и сделать свою жизнь более приятной.

1. Не объедайтесь! Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.
2. Меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин, например, первые морщинки появятся позднее, если в их рацион будут входить печень и орехи. Мужчинам старше сорока необходимо есть больше сыра и почек. После пятидесяти рекомендуется налегать на рыбу.
3. Попытайтесь найти подходящую работу. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. По мнению социологов, лучше других помогают сохранить молодость профессии дирижера, философа, художника и священника.
4. Найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5. Имейте на все собственную точку зрения. Ученые убеждены, осознанно живущий человек значительно реже впадет в депрессию, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
6. Больше двигайтесь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7. Спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17—18 градусов, дольше остается молодым.
8. Время от времени балуйте себя понравившимися вещами и безделушками.
9. Не следует всегда подавлять в себе гнев. Тот, кто постоянно корит самого себя и не умеет спорить, более подвержен любым заболеваниям; в том числе и злокачественным опухолям.
10. Тренируйте головной мозг. Разгадывайте кроссворды, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей.

_________________________________________________________________________________

Как правильно пить минеральную воду, чтобы она оказала лечебное действие?

Минеральная вода отличается от питьевой тем, что в ней минеральные и органические вещества содержатся в повышенной концентрации. Она разделяется на столовую и лечебную. Столовая — та, которую мы употребляем во время еды, лечебная же применяется при определенных заболеваниях.
Лечебную минеральную воду полезно пить непосредственно около источника, в санатории. Но можно лечиться и бутылочной водой. Такую воду нужно пить в теплом виде без газа, который сам по себе является раздражителем для желудка — может получиться отрыжка, усиливающая боли при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях.
При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки кислотно-щелочная среда в желудке, как правило, бывает повышенной. Чтобы ее затормозить, воду рекомендуется пить за полтора часа до еды. Она должна быть теплой, предварительно нагретой на водяной бане. При нормальной кислотности желудка воду пьют за час до еды, при пониженной — за полчаса.
Лечебная вода бывает малой, средней и высокой минерализации. При малой минерализации, в одном литре воды содержится от 2 до 5 граммов минеральных веществ, при средней — от 5 до 15, а при высокой — от 5 до 35. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта лучше принимать воду малой и средней минерализации. Это может быть «Смирновская», «Славяновская», «Московская», «Ессентуки-4», «Кашинская», «Смоленская», «Краинка», «Тульская».
Перед тем как начинать пить лечебную воду, проконсультируйтесь с врачом. Он должен определить время приема и выбрать тот состав воды, который нужен при конкретном заболевании. Нередки случаи, когда от определенных элементов у больных наблюдались аллергические реакции, отеки и нарушение функции почек. Поэтому в начале курса лечения минеральной водой ее надо начинать пить с 1/3 стакана, потом довести до 2/3. а затем и до стакана. Нужно в течение недели приучать организм к такому лечению. Если не будет никаких побочных эффектов, то воду продолжать пить по стакану два-три раза в день в течение месяца. На курс потребуется 20 бутылок воды.
При многих заболеваниях воду полезно пить медленно. Небольшими глотками ее пьют при заболеваниях пищевода, когда бывают отрыжка, изжога, тяжесть в поджелудочной области. При запорах, наоборот, воду пьют быстро. Температура воды при этом должна быть комнатной. Если у вас больны почки, прием воды может быть ограничен. При мочекаменной болезни важно выбрать как состав воды, так и ее количество. При дискинезии желчно-выводящих путей воду пьют в теплом виде — около 40°С.
После правильно проведенного питьевого курса может наладиться работа кишечника и нормализоваться стул.